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masaさん、はじめまして。
ランニングの際地面からの突き上げの力がかかり、足関節はもちろん、膝関節⇒股関節⇒骨盤関節⇒腰椎椎間関節に負荷がかかり関節炎など起こす場合があります。
また、上記関節の負荷を支えようと筋肉やじん帯に負担がかかり、筋膜炎などを起こす場合があります。
つま先の痛みとシビレがあるとの事で少し気になる部分もありますが、実際に診せて頂ければある程度判断出来ると思います。
おっしゃる様に『坐骨神経痛（症状）』の原因を追究する必要がありますね。
一度診せて下さいませ。お待ちしております。
男性の方か女性の方か判りませんが、手ぬぐいの様なタオルを一つと、膝がグッと曲げれるようなジャージなどズボンをはいてお越し下さい。
ささがわ接骨院
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