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はじめに １か月程前、大事なお子さんを車でぶつけた杉本です どうもすみませんでした。大我なく安心しております。
さて 腰痛について教えてください。
症状はゴルフのラウンド後のあくる日、中腰、下を向く、椅子から立ち上がる、こんな時
右の腰辺りからスネ、足首にかけて痛みがあります ３か月程前から２日連続でラウンドすると、同じような痛みがありましたが、１日立つと痛みがなくなっていました しかし
今回は腰を曲げたり 物を拾ったりすると同様の痛みが３日間続いています。
ゴルフは極力カートに乗らず歩いています、又毎日ウオーキングを１時間以上行っています
両方とも、出だしは腰が張ったような状態ですが 途中から何ともなかったように
正常と変わりません 長時間（１時間位？）体を動かさずじーっとした後、立ち上がると痛いです、またぶら下がり棒に１分程ぶら下がった後は少し楽なようです 一度診察、治療をお願いしたいと思いますが、その前に、このページを知り書き込みました。よろしくお願いします。
杉本
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